Ju duhen disa alarme për tu zgjuar në mëngjes? Ja
Snooze mund t’ju japë kënaqësi të menjëhershme, por në fakt fragmenton dhe minon cilësinë e gjumit, tha neuroshkencëtari Brandon Peters
Pirja e cigareve elektronike edhe për një periudhë të shkurtër
Shkencëtarët nga Universiteti i Hjustonit kanë publikuar një studim që tregon se njerëzit që pinë cigare elektronike në një periudhë
Sa litra ujë duhet të pini në ditë, në bazë
Secila dietë dhe mënyrë e humbjes në peshë nënkupton konsumimin e sasisë së mjaftueshme të ujit, që është dy litra,
Hapat bazë kundër plagëve të djegies nga uji i nxehtë,
Uji i nxehtë është një rrezik për lëkurën dhe lëndimet prej tij të përcëllojnë shpirtin. Na ka ndodhur të gjithëve
Nihuni me ushqimin më të rëndësishëm për zhvillimin e trurit
Ushqimi që u jepni fëmijëve ndikon në zhvillimin e tyre fizik, por edhe në zhvillimin e strukturave dhe lidhjeve në
Ndiheni sikur keni mbetur pas? Pyetjet që duhet t’i bëni
Të gjithë njerëzit luftojnë me “piketat” që kanë vendosur në jetën e tyre teksa rriten dhe nuk kanë mundur të
Gromësima, çfarë e shkakton dhe ushqimet që e ndalojnë
Gromësima është një fenomen i zakonshëm që i prek tek të gjithë, një fenomen që krahas sikletit që të shkakton
Ushqimet që duhet të konsumoni për dhëmbë të bardhë dhe
Larja dhe pastrimi i dhëmbëve nuk është e vetmja mënyrë për t’i mbajtur dhëmbët e bardhë dhe të shëndetshëm. Për