A është i sigurtë përdorimi i shisheve plastike pasi janë
Sapo kemi hyrë në stinën më të nxehtë të vitit dhe temperaturat sa vijne e rriten. Para se të rrëmbeni
Lëvozhga veze për kockë dhe dhëmbë të forta
Lëvozhgat e vezës përmbajnë 90% kalcium, një mineral që gjendet me shumicë në organizëm, kryesisht në kocka dhe dhëmbë. Ky
Si të përdorni lëngun e borzilokut kundër gurëve në veshka
Gurët në veshka janë depozitime minerale që formohen në këtë organ të rëndësishëm për jetën. Dehidratimi është një nga faktorët
Dieta mesdhetare mund të përmirësojë shëndetin e zemrës së fëmijëve
Dieta mesdhetare ka qenë e lidhur me shumë përfitime shëndetësore tek të rriturit. Tani, një studim i ri sugjeron se
Nëse të merr uria dhe pasi ke ngrënë, ndiq këto
Na ndodh të gjithëve që pasi të kemi ngrënë goxha mirë, pas një ore të na hahet sërish. Mjekët thonë
Gjithnjë e më shumë fëmijë vuajnë nga autizmi dixhital: Cilat
Autizmi dixhital ose ekranizmi mund të shpjegohet thjesht si një varësi ndaj çdo lloj ekrani – celularë, TV, kompjuterë, tableta,
Ja përse një dush me ujë të ftohtë është zgjidhja
Dushi me ujë të ftohtë ndikon pozitivisht në shëndetin tonë. Këto janë disa nga benefitet: Rrit imunitetin dhe qarkullimin e
Frutat që duhet të konsumoni çdo ditë për të pasur
Frutat janë ai grup ushqimesh që nuk duhet t’i shmangni kurrë. Ato falin ëmbëlsi, freski, shije dhe shumë vlera ushqyese