Si ndikon qumështi i ngrohtë para gjumit
Qumështi është i pasur me kalcium, vitaminë D dhe kalium. Ai është shumë i rëndësishëm për organizmin e njeriut në
Përfitimet e shumta që merrni nga noti
Është treguar se noti i rregullt përmirëson funksionin e trurit dhe riparon qelizat e dëmtuara të trurit. Rrit neuroplasticitetin në
Çfarë e shkakton mërzitjen pa arsye?!
Të ndihesh i trishtuar gjatë gjithë kohës pa ndonjë arsye specifike nuk do të thotë gjithmonë se ke depresion, por
‘Orizempic’ bën ‘namin’ në TikTok: A funksionon?
Në rrjetet sociale mund të keni parë një mori trukesh për të humbur peshë. Ndër më të fundit është një
Si ti thoni lamtumirë pagjumësisë me këto këshilla të vlefshme
Shumë probleme, shumë mendime … mjaft më net të trazuara, ja disa këshilla të dobishme për të gjetur gjumin tuaj
Jeni vazhdimisht të lodhur dhe të rraskapitur? Dy zakonet e
Zakonet e të ngrënit jo vetëm që ju bëjnë të pafuqishëm dhe ju ulin energjinë e trupit, por janë edhe
Thirrje për kujdes maksimal/ Virusi i Nilit Perëndimor në kulmin
Sezoni i virusit të Nilit Perëndimor është në kulmin e tij në Evropë, me 69 të infektuar dhe tetë vdekje
Sipas këtij studimi, ky është efekti anësor i pazakontë që
Paracetamoli mund të prodhojë një efekt anësor të çuditshëm që ndryshon perceptimin tuaj për rrezikun, sipas një studimi të ri.