Pse duhet të ecim rregullisht?
Ecja ul stresin, përmirëson gjendjen e humorit dhe ju krijon vetebesimin. Zakonisht, kur jemi të mërzitur dhe nervozë kemi nevojë
Fillon të përhapet varianti “Eris” i Covid-19 në Britani
Nën varianti i ri i variantit Omicron të COVID-19, Eris (EG.5.1), është përhapur në të gjithë Britaninë e Madhe, sipas
Çfarë i ndodh organizmit nëse hani dy kivi në ditë
Kivi është një super frut dhe kjo i atribuohet përmbajtjes së lartë të vitaminës C, kaliumit dhe bakrit, të cilat
Ja se si t’i zbardhni dhëmbët në kushte shtëpie
Mund t’i keni flokët e përsosura, grimin e keni aplikuar mirë dhe lëkura mund t’ju duket e mahnitshme, por ndoshta
Kjo është mënyra natyrale për të shpëtuar nga mushkonjat
Të gjithë e presim me gëzim motin e ngrohtë, por me verën vijnë edhe shumë vështirësi, siç është shfaqja e
Ja pse duhet të konsumoni misër
Dietologët rekomandohet konsumimi i misrave të zier, në sallata ose në supë të ndryshme. Konsumimi i misrave është i dobishëm
Me këto bimë mund ta ndalni diarrenë dhe kapsllëkun
Koliti spastik ose sindroma e zorrës së irrituar është një problem shëndetësor që karakterizohet nga: dhembje të forta dhe/ose fryrje
Konsumimi i tepërt i sheqerit i dëmshëm
Nëse konsumoni tepër sheqer brenda ditës atëherë ju nuk do të rrezikoni vetëm shëndetin e dhëmbëve tuaj dhe shtimin në