Pse nuk duhet të bëni kurrë një dush të nxehtë

Edhe pse mund të duket si një mënyrë e këndshme për t’u çlodhur, marrja e një dushi të nxehtë menjëherë

Çfarë është rezistenca ndaj antibiotikëve dhe përse konsiderohet një kërcënim

Mjekësia po përballet me sfida të reja mbi përdorimin e antibiotikëve. Shpesh herë janë përdorur keq, duke i pezulluar në

Si të shmangni mikrobet gjatë udhëtimit

Udhëtimi ju ekspozon ndaj mikrobeve në hapësira të mbyllura, zona të mbipopulluara dhe sipërfaqe që preken shpeshherë, duke rrezikuar sistemin

Sindroma kardiake e festave: Çfarë duhet të dini?

Gjatë sezonit të festave, konsumimi i shtuar i alkoolit mund të çojë në një gjendje të quajtur sindroma kardiake e

Efektet e kafes së mëngjesit në organizëm

Kafja e mëngjesit është shndërruar në një rutinë të përditshme për shumë persona ndaj shpesh lind dhe nevoja që secili

Çfarë e bën ecjen kaq të mrekullueshme për shëndetin tuaj?

Ekspertët e shëndetit thonë se ecja është një mënyrë e lehtë për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor, për të

A është fluori në ujin tuaj i sigurt?

Fluori, një mineral natyror që gjendet në kocka dhe dhëmbë, njihet gjerësisht për përfitimet e tij për shëndetin e dhëmbëve.

Si të ulni tensionin e lartë me tri metoda natyrale

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të

Si ta mbroni zemrën nga kolesteroli?

Kolesteroli i keq rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare ku përfshihen semundjet e zemrës dhe ataku në zemër. Kolesteroli ndahet në tre kategori: lipoproteinë

Si të hani shëndetshëm pa harxhuar shumë kohë?

Për shumë njerëz, përgatitja e ushqimit të shëndetshëm mund të duket si një sfidë, sidomos kur keni një kalendar të