Kontrolli i diabetit: Si të shmangni një rënie të papritur
Aktiviteti fizik shtesë ngre humorin, ul nivelin e stresit psikologjik, por mund të ndikojë edhe në nivelin e sheqerit në
5 ushqime anti-inflamatore që duhen t’i hani rregullisht
Çfarë ushqimesh anti-inflamatore duhet të shtoni në dietën tuaj për një shëndet më të mirë? Dietologia Sophie Janvier dëshiron që
Një studim i ri tregon se dieta ‘Keto’ mund të
Dieta ketogjenike u bë e njohur në fillim të viteve 2000 me mantrën “yndyra nuk është armiku”. Por një studim
Ushqimet që duhet t’i hani çdo ditë për fytyrë të
Të gjithë blejmë produkte të shtrenjta për të pasur një lëkurë të pastër dhe të shëndetshme. Por sekreti i vërtetë
Not kundër celulitit, të rinjtë rusë e ushtrojnë në ujëra
Noti në ujëra të akullta është njëhësuar për një kohë të gjatë me moshat më të thyera, por ai po
Ushqimet që duhet t’i hani çdo ditë për fytyrë të
Të gjithë blejmë produkte të shtrenjta për të pasur një lëkurë të pastër dhe të shëndetshme. Por sekreti i vërtetë
Një superfrut i ri? Shkencëtarët zbulojnë truk të thjeshtë për
Një studim i Universitetit të Floridës sugjeron se ruajtja e portokalleve të kuqe në temperatura të ftohta rrit përfitimet e
Ushqimet më të mira për forcimin e kujtesës dhe parandalimin
Kujtesa është aftësia e organizmit për të koduar dhe depozituar informacione, në mënyrë që ato të riprodhohen dhe përdoren më